こんにちは
【茶道の美・知・学】を主催しています 小林淳子です
美しい和の心を持って自分を知る茶道リトリートを開催しています
茶道リトリート
「茶道×マインドフルネス」
「茶道の美知学の観点からアートの世界がビジネスにどう役立つか」
10月14日１３：００から１６：００
参加費 抹茶 菓子付 五千円
＊ 詳細は問い合わせ下さい
茶の湯を通して、日常から離れて一服の茶を頂く
ただこれだけの事なのですが
非日常の空間、茶室
茶の湯という見た事のない世界の体験
そして一服の茶を頂く事で得られる癒し
茶道リトリートは
茶道×マインドフルネス
心を浄化することができます
何故？茶道リトリートで心を浄化出来るのか？
■ 湯の沸く音 ＝ 音による浄化
■ 茶室での穏やかな時 ＝ 瞑想感による浄化
■ 禅の言葉から今の自分を知る ＝ 言葉による浄化
今のこのひと時に集中することで
心の癒しの時間となり
ネガティブな思考からの転換
自己肯定感を高めます
■ 茶室と露地 ＝ アートな空間
五感が研ぎ澄まされ
心が整理することが出来
発想の転換が出来る
グーグルやインテルなど欧米の有名企業が
能力向上のトレーニングとして取り入れてる
「マインドフルネス」
科学技術の進歩、
さらにグローバル化の進む現在だからこそ
今のこのひと時を大事にする一期一会
茶の湯のひと時を一緒に過ごしませんか？
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