茶道リトリート 「茶道×マインドフルネス」

こんにちは

【茶道の美・知・学】を主催しています　小林淳子です

美しい和の心を持って自分を知る茶道リトリートを開催しています

茶道リトリート

「茶道×マインドフルネス」

「茶道の美知学の観点からアートの世界がビジネスにどう役立つか」　　

10月14日１３：００から１６：００

参加費　抹茶　菓子付　五千円

＊　詳細は問い合わせ下さい

茶の湯を通して、日常から離れて一服の茶を頂く

ただこれだけの事なのですが

非日常の空間、茶室

茶の湯という見た事のない世界の体験

そして一服の茶を頂く事で得られる癒し

茶道リトリートは

茶道×マインドフルネス

心を浄化することができます

何故？茶道リトリートで心を浄化出来るのか？

■　湯の沸く音　＝　音による浄化

■　茶室での穏やかな時　＝　瞑想感による浄化

■　禅の言葉から今の自分を知る　＝　言葉による浄化

今のこのひと時に集中することで

心の癒しの時間となり

ネガティブな思考からの転換

自己肯定感を高めます

■　茶室と露地　＝　アートな空間

五感が研ぎ澄まされ

心が整理することが出来

発想の転換が出来る

グーグルやインテルなど欧米の有名企業が

能力向上のトレーニングとして取り入れてる

「マインドフルネス」

科学技術の進歩、

さらにグローバル化の進む現在だからこそ

今のこのひと時を大事にする一期一会

茶の湯のひと時を一緒に過ごしませんか？

＃茶道の美知学　＃茶道リトリート　＃茶道とマインドフルネス

＃表千家茶道教室　＃おもてなし　＃心を磨く　＃心を浄化する