• kobayashi junko

茶道リトリート 「茶道×マインドフルネス」

こんにちは


【茶道の美・知・学】を主催しています 小林淳子です

美しい和の心を持って自分を知る茶道リトリートを開催しています

 


茶道リトリート

「茶道×マインドフルネス」

「茶道の美知学の観点からアートの世界がビジネスにどう役立つか」  

10月14日13:00から16:00

参加費 抹茶 菓子付 五千円

* 詳細は問い合わせ下さい



茶の湯を通して、日常から離れて一服の茶を頂く

ただこれだけの事なのですが

非日常の空間、茶室

茶の湯という見た事のない世界の体験

そして一服の茶を頂く事で得られる癒し



茶道リトリートは


茶道×マインドフルネス

心を浄化することができます



何故?茶道リトリートで心を浄化出来るのか?

■ 湯の沸く音 = 音による浄化

■ 茶室での穏やかな時 = 瞑想感による浄化

■ 禅の言葉から今の自分を知る = 言葉による浄化


今のこのひと時に集中することで

心の癒しの時間となり

ネガティブな思考からの転換

自己肯定感を高めます


■ 茶室と露地 = アートな空間


五感が研ぎ澄まされ

心が整理することが出来

発想の転換が出来る



グーグルやインテルなど欧米の有名企業が

能力向上のトレーニングとして取り入れてる

「マインドフルネス」

科学技術の進歩、

さらにグローバル化の進む現在だからこそ


今のこのひと時を大事にする一期一会

茶の湯のひと時を一緒に過ごしませんか?


#茶道の美知学 #茶道リトリート #茶道とマインドフルネス

#表千家茶道教室 #おもてなし #心を磨く #心を浄化する 

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